スタミナふりかけ

スタミナ満点のにんにくを使って、美味しい自家製ふりかけを作ってみましょう。作り方はとっても簡単、まずは動画をご覧ください。

材料（4人分）

にんにく　　3片
かつお節　　3グラム
しらす干し　20グラム
しょうゆ　　少々
風味調味料　少々
ごま油　　　少々

作り方

にんにくをみじん切りにする　
にんにくをごま油でキツネ色になるまで炒める
しらす干し、かつお節を加える
風味調味料を加える
火を弱火にして、しょうゆで味を調えてできあがり

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