カイロプラクティックで内側からきれいに

写真:カイロプラクティックで内側からきれいに

JAゆうき青森女性大学「ソレイユカレッジ」は11 月14 日に本所第3会議室で内側から美人になる姿勢講座と題して「カイロプラクティック」の講座をおいらせ町「エースカイロプラクティック」より吉田絢香氏を講師に招いて行われた。

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カイロプラクティックとは背骨や骨盤等を矯正し、自然治癒力を高めて神経筋骨格系が原因で起こる症状を改善予防する専門医療。日本ではまだ法的資格制度が存在せず、あまり認知されていないが、アメリカやイギリスなどの海外では医師や助産師同様に国家資格として法制化されている。

講座では目を閉じたままその場で行進を行ったり、壁に体をつけたりすることで、現在の自分自身の体の歪みを認識。正しい姿勢や、簡単にできるエクササイズを身に着けることで歪んだ体の矯正方法を学んだ。

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