食育ソムリエのちょっとしたおべだふり〜血液型で食べるべきものがある⁉

写真:食育ソムリエのちょっとしたおべだふり〜血液型で食べるべきものがある⁉

皆様は血液型別に適した食材があるのをご存じですか?相性のいい食べ物を食べると体が活性化され、代謝も高まるそうです。そこで、今回は血液型別に紹介していきたいと思います。

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自分の体質を知って体に合う食べ物を摂ることも大切です。作ってくれた人や食べ物への感謝の気持ちを忘れずにからだの成長やこれからの健康のことを考えて苦手な食べ物でも、あと一口食べて自分の栄養にして欲しいと思います。

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